若想放松身心、焕发活力，度假旅行绝对是不二之选。无论是繁华热闹的城市假期、远离喧嚣的乡村之旅，还是在岛屿上寻幽探秘，苏格兰都可以为旅客带来惬意难忘的时光。从夏天到秋天，苏格兰将提供一系列令人期待的丰富体验，是享受惬意假期的完美地点。

苏格兰外赫布里底群岛/图片来源：Kenny Lam

野外游泳和水疗呵护

·  赫布里底群岛马尔岛和爱奥那岛野外游泳（2023年全新体验）

Emma MacDonald及其团队一年四季皆热衷于户外游泳这项有益身心的活动，他们将带客人在日出和日落时享受畅游的乐趣，并前往优美迷人、清澈见底的海滩，探索游人罕至的水域。

·  凯尔索Schloss Roxburghe酒店的全新水疗设施（2023年新增）

位于苏格兰边境的SCHLOSS Roxburghe酒店环境优美，在完成大规模扩建后推出全新庄园别墅（Estate House），新增58间客房和一间特别建造的宴会厅、丰富的水疗设施以及数间度假小屋。

占地1,100平方米的全新水疗设施也是扩建项目之一，包括配有LED照明和水底音响系统的室外恒温无边际泳池、室内和户外休闲区、休憩泳池健身套房。酒店设有三间理疗室和一间芬兰干式桑拿浴室。水疗中心以整体护理疗法全面照顾身心健康，让客人专注当下并焕发活力。

其他体验：洛蒙德湖户外游泳；爱丁堡利斯河步道漫步之旅；从东洛锡安苏格兰海鸟中心出发的游船之旅

美酒佳肴

·  斯特灵Gartur Stitch Farm农场Fodder+Farm野外披萨之夜（2023年新增）

若想体验接地气的美食活动，不妨参加Gartur Stirch Farm农场的野外披萨之夜，利用从农场采集的食材制作酸面团披萨，或者在苏格兰郊区散步，学习采集食材的基本知识。

由2023年6月起，农场与The Fodderation的Lucy Pattinson合作开办Fodder+Farm。Lucy Pattinson是一位擅长明火和野味烹饪的私人厨师，热衷于推广当地美食和可持续发展理念。旅客也可以参加农场游览之旅，上午在小农场照顾山羊，与小猪见面，收集鸡、鸭、鹅蛋，近距离观察蜂箱以及在菜园里漫步，最后来一杯茶或咖啡，配搭自家烘焙美食，为活动画上一个完美的句号。

其他体验：位于设得兰群岛的英国最北端的炸鱼薯条店Frankie’s Fish & Chips；马尔岛Isle of Mull Cheese农场的正宗马尔切达干酪；奥克尼群岛Orkney Food & Drink Trail美酒佳肴之旅

城市探索

·  阿伯丁市郊Bridge of Don的Urban Wellness Float漂浮室

Urban Wellness Float在特别建造的漂浮室中提供独特的漂浮体验，是苏格兰同类首创的设施。在漂浮的无重状态下，身体可以释放紧张压力，得到深层放松和恢复。漂浮室提供遮光隔音的环境，为客人提供舒压放松的空间。根据研究证实，无论是定期还是单次的漂浮体验，不管是主动或被动方式，都有益于身心健康。

·  格拉斯哥商业城The Gin Spa水疗中心

The Gin Spa是首家以杜松子酒为灵感的草本日间水疗中心，不仅对草本植物成分了如指掌，同时提供卓越的客户体验和非凡的定制水疗护理，为客人带来与众不同且丰富、独特的水疗体验。

其他体验：前往距离爱丁堡市中心仅一步之遥的亚瑟王座山；在珀斯的Quarrymill Woodland Park公园散步；在阿伯丁附近观赏海豚； 游览因弗内斯市中心的尼斯岛

乡郊度假

·  斯特灵Gartmore结合静心冥想和绵羊的健康周末之旅（2023年9月新增）

大家都知道数绵羊可以帮助睡眠，那么如果和羊群一起冥想呢？通过声音治疗、瑜伽和森林浴等舒心活动，与温驯的赫德威克绵羊一起缓解压力，走进它们的神秘世界。在燃木火炉旁、日落美景和星空下探索苏格兰的隐藏瑰宝，享受悠闲放松的时刻。和一群毛茸茸的朋友一起，在苏格兰郊野山区美景中静心冥想、为身心充电，重拾活力。

·  在珀斯郡Scottish Crannog Centre博物馆参加志愿服务

越来越多人希望在旅行时回馈当地社区，苏格兰为旅客提供多种志愿服务选择，让他们可以在享受假期的同时回馈社会。

Scottish Crannog Centre博物馆的铁器时代房屋复制品因一场大火而烧毁，目前正进行重建，并鼓励本地居民和游客参与其中，包括在达勒布（Dalerb）协助建造全新的铁器时代村庄（计划在2024年重新开放）。通过参与博物馆的志愿工作，游客将可以在展示和保护苏格兰传统上出一分力，并有机会了解苏格兰铁器时代的生活。

其他体验：欣赏梅尔罗斯Scott’s View的景色；探索阿伯费尔迪的著名地标Birks of Aberfeldy，并在珀斯郡的Hermitage度过午后时光；参观阿伯丁郡的Dunnottar Castle城堡；步行或骑行探索奥克尼群岛的圣马格纳斯之路（St Magnus Way）。